Био-Фасциальный массаж

Наконец-то я решилась поделиться методом, который самой природой создан для исцеления человека! 
Я работаю этим методом уже 11 лет, проверила его на многих людях с совершенно различными заболеваниями.  
Метод этот я назвала Био-фасциальный массаж.

Здоровье человека базируется на трёх "китах": физика (тело), психика и энергетика.

Всё важно - все три составляющие здоровья одинаковы. Здоров тот, кто в ладу со своей психикой, ничего нигде не болит, и энергии хватает не только ползать от кровати до туалета, но на полноценную счастливую жизнь.

Можно долго рассуждать о том, что является причинами болезней. Я этого не делаю. Я стараюсь дать организму сразу несколько возможностей для того, чтобы освободиться от заболевания. Рассуждение о причинах уводит человека и целителя от истинной цели - оздоровления!

Многолетний опыт работы с людьми показывает мне, что любая болезнь в теле человека (подчеркиваю - в теле) начинается с возникновения напряжения в мускульной ткани. Напряжение может возникнуть по одной из причин:
1) внезапный стресс - это любая кратковременная сильная эмоция, реакция психики человека на какое-то событие. Это может быть страх, боль, падение, травма, и что угодно. РРРАЗ и всё, в теле собрался мускульный блок. 
2) хронический стресс - это длительная эмоция, которую иногда человек не ощущает. Это обиды, разочарования, хандра, раздражительность. Когда человек долго находится в некомфортных для себя условиях (как физически, так и психологически некомфортных). Например, женщина живет с мужем-алкоголиком и испытывает и страх, и стыд, и разочарование, и нежеланность... Хронический стресс усиливает те блоки, которые есть, приводит к формированию новых блоков в теле.

А так как в жизни каждого человека в избытке и первых причин, и вторых, то и блоков в теле огромное количество. Практически нет людей со здоровой спиной. У многих болят колени, стопы, руки, шеи. Внутренние органы страдают у каждого - почки, желудок, сердце и другие. Ну и сложносоставные заболевания, такие как псориаз, диабет 2 типа и многие другие...

Любые психологические дисбалансы - это хронический стресс. И точно так же действует на здоровье, как любые другие причины.

Вы - не машина, не сумма отдельных частей,

Вы – динамический движущийся организм,

который нужно рассматривать и лечить, как целое.

 

Все болезненные процессы - это нарушение равновесия, а равновесие и есть наше здоровье. Любое нарушение в одной из составных частей приводит к общему нарушению. Если нарушение в отдельно взятом органе, системе, части тела остаётся надолго без изменений, то это приводит к хроническим болезням. 

Био-Фасциальный массаж – снимает внешние и внутренние напряжения психосоматического и соматопсихического происхождения. Снимает напряжения и мышечные блоки, возникшие вследствие травм. Снимает напряжения, имеющие первопричину в психосоматике или соматопсихике, независимо от времени возникновения в теле человека. За счет этого происходит восстановление естественных процессов в организме, нормализуется функционирование органов и тканей, ускоряется метаболизм и происходит общее исцеление тела, психики и энергетики.

 

Психосоматика – это влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

 

Соматопсихика – влияние перенесенных (или продолжающихся хронических заболеваний) на психическое состояние человека.

 

В повседневной жизни соматопсихические эпизоды - обыденное дело. Эмоциональные побочные эффекты могут проявляться как раздражительность, вспыльчивость, иррациональное поведение, вялость, снижение концентрации внимания и т. д. У некоторых людей психол. реакции могут вызываться гормональными изменениями.

Колебания настроения и специфические эмоциональные состояния считаются типичными для подростков и лиц, находящихся в периоде климактерия. Некоторые женщины испытывают предменструальное напряжение, проявляющееся в жалобах на упадок сил, апатию, усталость, раздражительность и даже на немотивированную агрессию.

Высокая температура может вызывать тревогу и галлюцинации, особенно у детей.

Существенные психол. изменения наблюдаются у алкоголиков. Поведенческие последствия употребления наркотических средств широко известны.

Озабоченность общественности вызывают последствия отравления свинцом (нарушения школьных навыков, апатия, сонливость, маниакальное поведение и т. д.), окисью углерода (нарушения памяти, апатия или депрессия), асбестом  и другими веществами. Значительно пополнились наши знания о психич. и эмоциональных нарушениях, вызванных дефицитом определенных компонентов питания (витаминов, минералов, белков и т. д.) и недостаточностью питания в целом.

Тревога обнаруживается как побочный эффект многих соматических состояний, а именно, при неврологических и эндокринных заболеваниях (включая паратиреоз, сахарный диабет, дисфункции яичников), хронических инфекциях (включая туберкулез, мононуклеоз, вирусный гепатит), ревматизме, сердечно-сосудистых и др. заболеваниях (включая нефрит и недостаточность питания).

 

Био-Фасциальный массаж оказывает свое лечебное воздействие на организм через «волшебный орган» - фасцию.

 Фасция — это особый вид соединительнотканных оболочек, покрывающих органы, сосуды, нервы и образующих футляры для мышц. Фасция – основа человеческой физиологии, она присутствует на всех уровнях человеческого тела. Главная роль фасции - защита, удержание всех внутренних органов и суставов, амортизация.

 

Фасции расположены в нашем теле непрерывно от головы до пят, снаружи – внутрь, образуя единую тканевую систему. Благодаря этому они обеспечивают связи внутри тела, органов, костей. Фасции составляют опору, они обволакивают каждую мышцу, нерв, сосуд, орган. Основой фасции является соединительная ткань, она происходит из одного и того же эмбрионального листка – мезодермы. Выполняя роль первого барьера защиты организма, фасция является частью иммунной системы. Фасция вступает во взаимодействие со средой еще до вмешательства нервной системы, принимая «автономные решения», и в этом смысле о ней можно говорить как о «периферическом мозге». Диалог между внутриклеточным и внеклеточным пространством происходит именно на уровне фасции. В нормальном состоянии так называемые листки фасции при движении тела свободно движутся относительно друг друга.

Если нагрузка превосходит некоторый критический уровень, фасция изменяет свои вязко-эластические свойства и появляется напряжение, травма, листки фасций начинают слипаться и образуются фасциальные спайки, цепи.

Со временем фасции могут и утолщаться. Отсюда болевые ощущения, нарушения в работе внутренних органов и других систем организма. Любая травма сохраняется в памяти фасции и приводит к изменению механических свойств, кроме того фасции мышц могут нести ответственность и за психические, эмоциональные и душевные травмы. И потом натяжение фасции в одном месте распространяется по всей системе, но если в каком-то месте возникает избыточное напряжение (так называемый блок), структура нарушается в своей самой слабой точке. Например, боль в области поясницы не обязательно связана со структурами, составляющими спину, эта просто самая слабая точка системы, поэтому боль ощущается именно здесь. 

Простой способ продемонстрировать это: натянуть и скрутить небольшой кусочек ткани, например Вашей футболки, и посмотреть, как от скручивания расходятся линии (боль) в разных направлениях от первичного ограничения. Сядьте, ссутулившись, вытяните голову вперед и достаточно долго глядите в монитор компьютера, и Ваше тело станет «помогать» Вам, используя больше фасции для поддержания этой позиции.

 

Больше фасции = больше жесткости, больше жесткости = меньше движения (крови, энергии в тканях), меньше движения = болезни.

 

Итак, ниже  представлены восемь ключевых моментов, которые нужно знать о фасции.

1. Фасция – это трехмерная матрица

Фасции образуют непрерывную трехмерную матрицу, охватывающую все тело в целом и выполняющую опорную функцию для наших органов, мышц, суставов, костей и нервных волокон. Кроме того, многомерное расположение фасций и разнообразная ориентация фасциальных меридианов позволяет нам двигаться в различных направлениях.

2. Фасция – передатчик сил

Вам когда-либо доводилось видеть, как паркурист спрыгивает с двух- или трехэтажного здания, изворачивается и плавно переходит на бег? Как их суставы не разрываются при ударе от падения?

Ответ кроется в том, что внутренняя сила (сила мышц) и внешняя сила (сила тяжести и реакция опоры) передаются и распространяются по организму прежде всего через фасциальные сети (если только силы не превышают допустимых значений). Фасции помогают предотвратить или свести к минимуму местное напряжение в области конкретной мышцы, сустава или кости, а также используют энергию-импульс, созданный под действием сил, благодаря своим вязкоупругим свойствах. Это обеспечивает целостность организма при минимальном потреблении энергии, необходимой для совершения движений.

3. Польза и вред повторений

Мягкие ткани, из которых состоит фасция, могут преобразовываться (становится жестче и плотнее) вдоль особых фасциальных линий. Это может принести как временную пользу, так и длительные побочные эффекты. При многократном повторении определенного движения мягкая ткань преобразуется в направлении данного движения и становится крепче и устойчивее по отношению к силам, действующим в данном конкретном направлении. Постоянное повторение одних и тех же движений может укрепить фасцию вдоль линий натяжения, но ослабить ее в других направлениях, что может привести к более частым разрывам самой фасции или неподвижности прилегающих суставов при движении в различных направлениях. То же самое касается и длительного отсутствия движений, например, при долговременном сидении или стоянии, повторяющемся днями, месяцами и годами.

4. Фасция может излечить или гипертрофировать

Механическое напряжение (физические упражнения) может привести к гипертрофии связок, формирующих фасции. Новые научно-исследовательские работы демонстрируют способность фасциальной системы к самовосстановлению после разрывов.

5. Фасция может сокращаться

В фасциях были обнаружены миофибробласты, способные к сокращениям, подобным тем, что происходят в гладких мышцах. Существует предположение, что сокращения фасции обеспечивают равновесие и равномерный расход энергии.

6. Фасция может действовать независимо от центральной нервной системы

Из-за действия силы тяжести, фасции всегда находятся в напряженном состоянии. Такое пассивное состояние предварительного натяжения получило название миофасциального тонуса в состоянии покоя, для описания которого Майерс использует принцип тенсегрити. Мышечно-фасциальный тонус покоя является стабилизирующим элементом, поддерживающим наше тело в определенном положении и позволяющим нам совершать различные движения (например, садиться и выходить из машины) автоматически, не задумываясь о них.

Поскольку в соединительной ткани содержится в 10 раз больше проприоцепторов, чем в мышечной, фасциальная матрица помогает нам реагировать на окружающую среду быстрее, чем наше сознание (споткнулись ли мы о ступеньку, отвечаем на действия игрока из команды противника или отдергиваем руку от горячей печи).

Кроме того, благодаря такому предварительному напряжению мы меньше устаем и не перенапрягаем фасции, поддерживая положение тела, чем если бы наши мышцы постоянно сокращались и расходовали энергию.

7. Состояние фасций зависит от настроения

В своей книге «Бесконечная сеть: фасциальная анатомия и физическая реальность» ученые рассуждают о том, каким образом наши эмоции хранятся в организме, в том числе в соединительной ткани.

«Физическая реакция на эмоции проходит через мягкие ткани», – пишут авторы. «Фасция – это эмоциональное тело. Теоретически, чувства ощущаются всем телом, ведь эмоции передаются через фасциальную сеть. Затем мы распознаем физиологическое ощущение как гнев, нежность, любовь, заинтересованность и так далее. Возможно, вы не можете распрямить и вытянуть шею, потому что вас обижали в детстве. Физический труд мог лишь отчасти спровоцировать возникновение проблемы. Нельзя забывать, что основная причина может крыться в эмоциях».

Данная идея дает ключ к целостному пониманию положения тела и движений, рассматривая их не только с физической, но и с эмоциональной и психологической точки зрения. Фасции могут стать более жесткими и менее эластичными, если человек подвержен депрессии, тревоге или страху. Это легко заметить, когда клиент приходит на тренировку после эмоционально тяжелого дня. Настроение значительно влияет на осанку, движения и проприоцепцию (мышечное чувство — ощущение положения частей собственного тела относительно друг друга и в пространстве). Вполне вероятно, что посредством фасциальной сети хорошее настроение может улучшить и физическое состояние.

8. С помощью фасций можно исцелять тело как единое целое

Соединительная ткань не только выступает оболочкой мышц, костей и органов, но также проходит через многие слои.  Такая связь соединяет наши движения и функции в единое целое. А значит, путем воздействия на фасцию мы можем исцелять все тело сразу, целиком!

Надеюсь, вам стало немного понятнее, почему воздействие на организм нужно производить именно через фасцию.

И второй момент - приставка БИО и слово массаж. На самом деле никакого массажа в классическом понимании этого слова не происходит. Мы почти не касаемся  тела  пациента при воздействии. Весь секрет - в БИО-воздействии. 
Био-энергетика - это процессы трансформации энергии в организме всех живых существ. И ВО время Био-воздействия мы провоцируем организм пациента  вырабатывать больше энергии, чем ДО воздействия. И за счет этого его организм получает больше энергии для своего собственного восстановления. А так как  воздействие идет на фасцию, то эта увеличенная энергия начинает распространяться по фасции пациента по всему его телу. Тело получает возможность растворить все мышечные зажимы, блоки и даже спайки и становиться более здоровым день ото дня!

При каких заболеваниях помогает Био-фасциальный массаж:
 

Общее оздоровление

  • Оздоровление при постоянном напряжении в теле
  • Отечность и нарушение кровообращения
  • Нарушение теплообмена в ногах и руках
  • Нарушения сна (в том числе при нарушениях дыхания во сне)
  • Синдром хронической усталости
  • Нарушения артериального давления
  • Головные боли и мигрени
  • Устранение различной спастики (писчий спазм, локоть теннисиста, судорог)

Восстановление опорно-двигательного аппарата

  • Контрактуры и спастика
  • Нарушения осанки
  • Смещения, ассиметрии, перекосы тела, хромота
  • Сколиоз II, III, IV степени
  • Миалгия
  • Болей в грудной клетке, спине, суставах, конечностях, шее
  • Остеохондроз
  • Ревматоидный артрит
  • Радикулит
  • Атеросклероз
  • Ревматизм
  • Родовые травмы и асфиксия
  • Гипертонус и атония
  • Рассеянный склероз
  • Межпозвоночные грыжи

Восстановление после переломов, травм и аварий

Восстановление работы дыхательной системы

  • Одышка
  • Нарушения ритма и глубины дыхания
  • Частые респираторные заболевания
  • Хронические заболевания дыхательной системы
  • Астма
  • Храп

Восстановление сердечно-сосудистой деятельности

  • Вегето-сосудистая дистония
  • После инсультов и инфарктов
  • Варикозное расширение вен
  • Различные нарушения сердечной деятельности (стенокардия, аритмия и т.д)
  • Восстановление лимфотока

Восстановление работы мочеполовой системы

  • Мочеполовые дисфункции (циститы, уретриты, пиелонефриты и т.д.)
  • Нарушение потенции
  • Фригидность
  •  

Уменьшение объемов тела, снижение аппетита